با دعواي پدر و مادر چه كار كنيم؟

با دعواي پدر و مادر چه كار كنيم؟
معمولا وقتي پدر و مادرها با يكديگر بحث مي‌كنند، فرزندان نيز دچار مشكل مي‌شوند و ممكن است تحت فشار روحي و رواني قرار بگيرند. در حقيقت بيشتر والدين با يكديگر دعوا دارند و اين امر طبيعي است.
برخي از والدين در محيطي آرام با يكديگر صحبت مي‌كنند و موضوع را برطرف مي‌كنند اما گاهي اوقات دعواي بين والدين بالا مي‌گيرد و فرزندان نيز متوجه و نگران مي شوند.
دلايل مختلف دعواي پدر و مادر والدين به دلايل مختلفي كه در متن زير ذكر شده است ممكن است دعوا كنند:
فشارماليفشار كاريدخالت خانواده هااختلاف نظرمهم ترين دليل دعوا اين است كه والدين نمي‌توانند مسئله را حل كند و عدم وجود اين مهارت باعث مي شود كه به دعوا روي بياورند.
در اين شرايط ترك خانه، كتك كاري و آسيب رساندن به لوازم خانه ممكن است اتفاق بيافتد. برخي از فرزندان خود را علت دعواي والدين مي‌دانند مخصوصا وقتي دعوا بخاطر آن ها باشد ( با خود مي‌گويند آيا مقصر ماجرا آن ها هستند) اين اتفاق به مرور سلامت روح و روان آن ها را به خطر مي اندازد.


دعواي فرزندان و حل مشكلات ميان برادر و خواهردعواي فرزندان و حل مشكلات ميان برادر و خواهرچگونه از طلاق پدر و مادر جلوگيري كنيمصبور باشيدممكن است كه والدين در هنگام عصبانيت حرف‌هايي بزنند كه به آن اعتقادي ندارند و حرف دل آن ها نيست ولي پس از اينكه با يكديگر آشتي مي كنند از گفته ها و رفتارهاي خود پشيمان مي شوند.
پس توجه داشته باشيد كه در هنگام دعوا كسي روي رفتار و گفته هايش كنترل ندارد. بنابراين در هنگام عصبانيت صبور باشيد و منتظر بمانيد.
هرگز وارد دعوا نشويددر دعواي والدين دخالت نكرده و خود را به كاري مشغول كنيد تا دعواي آن ها تمام شود حتي اگر حرفي شنيديد كه براي شما سخت بود آرامش خود را حفظ كنيد.
از آسيب ديدن والدين جلوگيري كنيداگر ديديد كه والدين شما در حال آسيب رساندن به يكديگر هستند، سعي كنيد اين مسئله را با فردي ديگر در ميان بگذاريد و از آن ها بخواهيد كه آرامش خود را حفظ كنند. در غير اينصورت با فردي مطمئن تماس بگيريد.
وقتي والدينتان آرام هستند با آن ها صحبت كنيدپس از اينكه دعواي والدين تمام شد، با آن ها صحبت كنيد و بگوييد كه دعواي ايجاد شده باعث ناراحتي شما مي شود. در ادامه از آن ها بخواهيد كه به دنبال راه حلي باشند.
دعوا و جر و بحث بين والدين طبيعي است و مي تواند راهي براي تخليه احساسات آن ها باشد اما اگر از حد طبيعي بگذرد مي‌تواند مشكلات بسيار زيادي براي اعضاي خانواده به وجود آورد.

منبع:  مركز مشاوره ستاره ايرانيان-با دعواي پدر و مادر چه كار كنيم؟

مادر شوهر حسود – رابطه با مادرشوهر

مادر شوهر حسود – رابطه با مادرشوهر
 با مادر شوهر حسود چگونه بايد برخورد كرد؟هميشه در طول تاريخ ديده شده است كه عروس و مادرشوهر داراي روابط پيچيده اي هستند و ممكن است كه رفتار آن باعث ايجاد دشمني و خشم ميان آن ها شود. به اين موضوع در فيلم ها و سريال ها بيش از اندازه پرداخته شده است.
در حقيقت اين رفتارها به دليل باورهاي غلط و اشتباه انسان ها شكل مي گيرد، باورهاي اشتباهي كه مادر شوهر نسبت به عروس خود دارد و يا برعكس مي تواند باعث دعواي بين آن ها شود و فشارهاي روحي و رواني را به مرد وارد كنند و حتي ممكن است كه زندگي زن و شوهر را دچار مشكل سازد.
شما به عنوان عروس يا مادرشوهر مي توانيد نسبت به اين رفتارها برخورد مناسب داشته باشيد و رابطه خوبي با مادرشوهر يا عروس خود برقرار كنيد.
اين درگيري از كجا شروع مي شود؟مادر داماد هرگز هيچ زني را براي پسرش كامل و مناسب نمي داند. او هميشه حرفي براي گفتن دارد و اين همان چيزي است كه باعث مي شود شما دو نفر با يكديگر درگيرشويد. به خاطر داشته باشيد كه در بيشتر مواقع، شما قرار نيست به شوهر خود شكايت كنيد. سعي كنيد تمام مشكلات را بين خودتان نگه داريد و آن را مديريت كنيد.
به طور كلي مي توان گفت كه چند نوع رفتار مادر شوهر باعث ايجاد مشكل مي شود. به طور مثال ما مادر شوهر حسود، مادر شوهر كنترل گر، مادر شوهر نيازمند، مادر شوهر سربار، مادر شوهر عقل كل، مادر شوهر قضاوت كننده داريم كه در ادامه به آن ها مي پردازيم.
مادر شوهر حسوددليل حسودي مادرشوهر به عروسبزرگترين عاملي كه باعث اختلاف بين عروس و مادرشوهر است تفكرات غلط و سنتي مي باشد. تفكر مادري كه فرزند پسر دارد اين است كه وقتي پسرش بزرگ مي شود و ازدواج مي كند محبت او نسبت به مادرش كم مي شود و همسر جايگزين نقش مادر مي شود، اين طرز تفكر به صورت ناخودآگاه و ناهشيار ممكن است كه باعث نابودي زندگي پسر او شود.


وقتي از دست خواهر شوهر كلافه مي شويم، چه كنيم؟وقتي از دست خواهر شوهر كلافه مي شويم، چه كنيم؟رفتارهاي نامناسب مادر شوهر حسوددر برخي از شرايط مادر تصور مي كند كه پس از ازدواج ديگر پسرش متعلق به او نيست و با كوچكترين رفتاري احساس مي كند كه عروس قصد دارد كه را از او بگيرد. در واقع اين رفتارها كار را براي عروس سخت مي‌كند زيرا كه مادر شوهر رفتاري تهاجمي نسبت به عروس دارد و با اين رفتار رابطه بين پسر و عروس تحت تاثير قرار مي گيرد.

منبع:  مركز مشاوره ستاره ايرانيان-مادر شوهر حسود – رابطه با مادرشوهر

زن ذليلي | مردان زن ذليل چه ويژگي هايي دارند؟

زن ذليلي – مردان زن ذليل چه ويژگي هايي دارند؟ به چه كساني زن ذليل مي گويند؟
امروزه در برخي از خانواده ها جايگاه زن و مرد تغيير كرده است و مرز بين وظايف زن و مرد كم رنگ شده است به طوري كه برخي از زنان نقش مدير را ايفا مي كنند و وظايف مهم را بر عهده مي گيرند و مرد نقش فعال خود را به عنوان مدير از دست مي دهد.
به همين خاطر مرداني كه چنين زناني دارند مرد زن ذليل مورد خطاب قرار مي‌گيرند.
 تعريف زن ذليليذلت به معناي خواريست و ذليل كسي است كه مقام و شأن خود را ناديده مي گيرد.
تعريف زن ذليلي در فرهنگ هاي مختلف متفاوت است، اما به طور كلي به مرداني گفته مي‌شود كه مطيع و تابع همسر خود هستند و از خود اراده و اختياري ندارند.
اگر مردي به توانايي‌هاي همسر خود بي توجه باشد و اداره امور را به دست او بدهد زن ذليل است يعني قوانين خانه را زن تعيين مي كند و مرد هيچ اختياري ندارد.
 زن ذليلي در جامعهسنجش زن ذليلي يك داوري و قضاوت اجتماعي است زيرا به معيارها و توانايي هاي افراد توجهي نمي‌شود در واقع نمي توان مديريت زن را زن ذليلي و مديريت مرد را اقتدار دانست زيرا معيار سنجش بايد مديريت شايسته بر اساس توانايي هاي فرد براي رسيدن به اهداف و سلامت خانواده باشد.
توهم زن ذليليگاهي احترام، علاقه، رفاقت، كمك به همسر از نگاه برخي از افراد جامعه زن ذليلي است در صورتي كه اين رفتار از سوي مرد براي حفظ كرامت و ارزش زن تلقي مي شود، اما از ديدگاه جامعه مردسالار زن ذليل اطلاق مي گردد.
برخي مردان واقع بين هستند يعني توانايي هاي همسر را قبول مي‌كنند و آن ها را به رسميت مي شناسند و به آزادي و حقوق همسر احترام مي‌گذارند.


در حقيقت ارتباط زن و مرد طبق چنين نگاهي بر اساس تفاهم شكل مي گيرد نه ارزش هاي سنتي.
هدف از زندگيهدف از زندگي، ليستي از اهداف زندگيعوامل تاثير گذار بر انفعال و زن ذليليمادر منبع قدرت خانوادهزن ذليلي مي تواند حاصل تجربه و يادگيري باشد در خانواده‌هايي كه مادر خانواده قدرت را در دست دارد و نقش مدير در خانواده را دارد، به احتمال زياد پسران با مشاهده ي اعمال قدرت توسط مادر در آينده اين نقش و الگو را ادامه مي‌دهند و از طرفي چنين مادري مي‌تواند با حمايت هاي بيش از اندازه در زندگي پسر مانع شكل گيري و رشد توانمندي هاي او شوند و زماني كه پسر ازدواج مي كند از همسرش انتظار دارد كه نقش مادر را براي او ايفا كند.

منبع:  مركز مشاوره ستاره ايرانيان-زن ذليلي | مردان زن ذليل چه ويژگي هايي دارند؟

درمان و دليل قهر طولاني

درمان و دليل قهر طولاني
قهر طولاني از جمله رفتارهاي مخربي است كه در بسياري از خانواده ها ديده مي شود. افراد مختلف معمولا از اين روش براي رسيدن به خواسته‌هاي خود استفاده مي كنند. قهر مي تواند علت هاي مختلفي داشته باشد اما به هر دليلي كه باشد پيامدهاي نامناسبي را به همراه دارد.
روانشناسي قهرقهر نوعي رفتار دفاعي براي آزار طرف مقابل يا ناراحت شدن و سرسنگين بودن با همسر يا افراد ديگر به هر نيتي است. البته اين امر هميشه بد نيست شايد با قهر فرد نسبت به رفتار اشتباهش آگاه شود اما نبايد در طولاني مدت از اين روش استفاده كرد.
تفاوت قهر و لجبازيقهر و لجبازي هر دو رفتاري متفاوت هستند و ريشه در خصوصيات اخلاقي فرد دارند. هردوي آن ها حاصل خشم افراد درونگرا كم جرات، منفعل،  پرخاشگر، خجالتي و پرتوقع هستند، اين افراد نمي توانند احساسات خود را بيان كنند و قهر براي آن ها نوعي اعتراض مي باشد كه از جانب كسي كه داراي ويژگي‌هاي ذكر شده است ابراز مي‌شود.
لجبازي به معناي پافشاري روي نظر و عقيده خود فرد است. اين افراد با عقايد و افكار ديگران مخالفت مي‌كنند و از موضع خود كوتاه نمي‌آيند.
چه كساني بيشتر قهر مي كنند؟افرادي كه بيشتر قهر مي كنند انتقاد ناپذير بوده، اعتمادبه نفس پاييني دارند و به دليل ترس و اضطرابي كه دارند نمي توانند از خود دفاع كنند در نتيجه به قهر رو مي‌آورند.
اين افراد براي جلوگيري از اضطراب و فرار، واكنش هاي كناره‌گيري را انتخاب مي‌كنند.
همچنين كودكاني كه والدينشان از قهر براي تنبيه استفاده مي كنند در بزرگسالي هم در مواجهه با مشكلات از اين واكنش استفاده مي كنند.


دلايل قهر كردنمهم ترين دلايل قهر عبارت است از:
والدين آن ها از قهر كردن به عنوان تنبيه استفاده كرده اند مثلاً والدين براي اينكه فرزندشان اشتباهي را تكرار نكند با او قهر مي‌كنند.براي جلب توجه، برخي از افرادي كه در شرف ازدواج هستند قهر مي كنند تا نامزدشان نسبت به آن ها بي توجه نشود.آزار و اذيت يك نفر به قدري زياد است كه به فكر قطع ارتباط كامل مي افتند.گاهي در رابطه افراد نمي توانند به درستي منظور خود را بيان كنند، وهمين موضوع باعث دلخوري و خشم طرف مقابل و با يكديگر قطع ارتباط مي كنند.اگر فردي عزت نفس پايين و آسيب‌ديده اي داشته باشد وقتي با نظر و عقيده او مخالفت شود.باج گيري عاطفي، در واقع فرد براي رسيدن به خواسته هايش از اين روش استفاده مي كنند .الگوبرداري فرزندان از والدين. وقتي والدين براي تنبيه فرزندشان از قهر استفاده مي كنند.ناتواني در بيان مشكلات، وقتي افراد مهارت گفت و گو و حل مسئله را نمي دانند شناخت كافي نسبت به يكديگر ندارند.

منبع:  مركز مشاوره ستاره ايرانيان-درمان و دليل قهر طولاني

كليدي ترين نكات انتخاب همسر از نظر روانشناسي

انتخاب همسر يكي از سخت ترين تصميم هاي زندگي است. ممكن است شما هم از جمله افرادي باشيد كه درباره ي انتخاب شريك زندگي تان سردرگمي هايي داريد و يا نمي دانيد مهم ترين معيارهاي لازم براي بررسي چه چيزهايي هستند.
به همين دليل در اين مطلب قصد داريم تا شما را با مهم ترين نكات انتخاب يك همسر ايده آل بيشتر آشنا كنيم.
پيش از انتخاب همسر آيا خودتان را مي شناسيد؟به عنوان فردي كه خواننده ي اين مطلب هستيد، قبل از هر چيز نيازمند يافتن پاسخ اين سوال هستيد.
آيا خودتان، ويژگي هاي مثبت  منفي و نقاط ضعف  وقوت شخصيت تان را مي شناسيد؟
آيا مي دانيد مهم ترين ارزش هاي تان در زندگي چه چيزهايي هستند؟
آيا ديدگاه تان در مورد اعتقادات، پوشش، مسايل مالي و مديريت زندگي را به درستي مشخص كرده ايد؟
در صورتي كه شناخت تان نسبت به خودتان كامل باشد، مي توانيد فردي را انتخاب كنيد كه بر اساس اصول زندگي شما، مكمل تان است.
در غير اين صورت، ممكن است به رابطه اي وارد شويد كه در آن هر لحظه به سويي كشيده مي شويد و بي سرانجام است.
براي رسيدن به خودشناسي بيشتر، بهتر است تلاش كنيد تا پاسخ سوالات فوق را بيابيد، با يك مشاور متخصص در ارتباط باشيد و از كتاب هاي خودشناسي بهره ببريد.
تكنيك-فراموشي-عشق-قديم-يا-قبليعشق قديمي و پيشنهادهايي براي فراموشي آن14 ديدگاه/اكتبر 16, 2019ادامه مطلبليستي از ويژگي هاي همسر مورد علاقه تان تهيه نكنيد!!بله درست متوجه شديد. تهيه كردن ليستي از ويژگي هاي همسر مورد علاقه تان بيش از اندازه مصنوعي و غير علمي به نظر مي رسد.
واقعيت آن است كه ما معمولا جذب افرادي مي شويم كه با بسياري از معيارهاي مان هماهنگ نيستند. اما رابطه مان را با آن ها حفظ مي كنيم.


اين نكته نشان دهنده ي آن است كه انتخاب ها غالبا بر اساس ذهن ناخودآگاه شكل مي گيرد و نه معيارهاي نوشته شده بر روي كاغذ.
انتخاب همسر ايده آل و مناسببهترين كار مي تواند اين باشد كه بجاي نوشتن ويژگي هاي همسر ايده آل، جواب سوالات زير را بنويسيد و بر روي آن ها كار كنيد:
من چگونه فردي هستم؟مهم ترين نقطه ي ضعف من چيست؟آيا در كنترل خشم خوب عمل مي كنم؟آيا از سلامت رواني كامل برخوردارم و يا افسردگي، اضطراب و.. آزارم مي دهد؟آيا تاكنون پس اندازي داشته ام و مي توانم زندگيام را به خوبي مديريت كنم؟آيا مي توانم عواطف مثبت و منفي مثل غم، شادي، خشم و.. را در خود و اطرافيانم مديريت كنم؟مهم ترين دليل فكر كردن به ازدواج چيست؟

منبع:  مركز مشاوره ستاره ايرانيان-كليدي ترين نكات انتخاب همسر از نظر روانشناسي

مركز مشاوره ازدواج خوب

مركز مشاوره ازدواج مي تواند راهكار مطلوبي براي اطمينان خاطر از يك ازدواج موفق باشد. در مراكز مشاوره ازدواج بسياري از مسائل بررسي مي شوند. در مركز مشاوره براي ازدواج با استفاده از مشاوران مجرب روانشناسي همه سنين مي توانند به راهكارهاي مناسب براي آينده خود دست يابند.
مركز مشاوره ازدواج طي چند جلسه مشاوره اي كه بين مشاور و افراد برگزار مي كند نكات مهم و حياتي را براي پيش از ازدواج زوجين بيان كرده و آنها را براي ازدواج موفق و پايدار آماده مي كند. اين در حالي است كه مركز مشاوره براي ازدواج يكي از موثرترين راههاي پيشگيري از اين آسيب ها و مشكلات است. اخيرا، فعاليت هاي تقويت زندگي زناشويي به برنامه هاي مشاوره ازدواج تبديل شده است.
نمايشگر ويديو
00:0006:15



با استفاده از آموزش هاي قبل از ازدواج زوجين مي توانند آغازگر يك رابطه صحيح و پايدار و در عين حال يك ازدواج كاملا موفق و ماندگار باشند.
آموزش هاي قبل از ازدواج طيف وسيعي از آموزش ها از جمله آموزش هاي رفتاري اجتماعي، روابط جنسي، تربيتي، عشق و موارد مورد نياز ديگر را در بر خواهد گرفت.براساس نتايج تحقيقات، آموزش و مديريت زوجين در زمينه بهداشت باروري تاثير مثبت بر رفتارهاي جنسي آنها داشته و بر تصميم گيري آنان در استفاده مناسب از روش هاي پيشگيري از بارداري موثر خواهد بود. در ايران طرح آموزش و مشاوره ازدواج از سال 1370 به اجرا در آمده است. هدف از اجراي اين طرح ارتقاي سطح آگاهي زوجين در خصوص اهميت و ضرورت كنترل جمعيت و بهداشت باروري، شناخت عميق تر زوجين از يكديگر، بهبود روابط عاطفي بين زوجين و تحكيم روابط بين آنان است.
خدمات مركز مشاوره ازدواجدر مركز مشاوره ازدواج بسياري از موارد استاندارد روانشناسي و مورد نياز براي ازدواج موفق توسط روانشناسان مجرب بررسي و ارايه خواهد شد، همچنين با انجام تست هاي معتبر كلينيكي پيش از ازدواج مي توان از تناسب زوجين اطلاعات عميق تري كسب نمود و از ازدواجي مناسب و پايدار اطمينان بيشتري حاصل نمود.

منبع:  مركز مشاوره ستاره ايرانيان-مركز مشاوره ازدواج خوب

كليپ اموزشي اختلال افسردگي

روانشناس پورحقگو
چرا ما افسرده مي شويم؟
افسردگي چه دليلي دارد؟
اين كليپ اموزشي اختلال افسردگي را مشاهده كنيد


كليپ اموزشي اختلال افسردگيسايت مركز مشاوره ايرانيان همواره در كنار شماست. مشاهده كليپ روانشناسي ، تست روانشناسي آنلاين ، مشاوره جنسي
چگونه اعتياد به اينترنت را ترك كنيمدرمان اضطراب اجتماعي

منبع:  مركز مشاوره ستاره ايرانيان-كليپ اموزشي اختلال افسردگي

مقاله كنترل خشم

مقاله كنترل خشم:اشخاص زيادي هستند كه براي يك لحظه از غفلت .
و از دست دادن كنترل، به خود و بستگان خود پشيمان شده اند.
كنترل خشم يكي از نيازهاي اصلي انسان است.مقاله كنترل خشم
و هر كس بايد اين توانايي را بدست آورد، اما چگونه؟
مقاله كنترل خشم را دنبال كنيد تا راهكارهاي ان را بياموزيد.
تاكنون، شما بايد افرادي را كه چيزي در خشم مي گويند .
ببينند و سپس از ديگران عذرخواهي مي كنند.
اما ما نبايد هرگز فراموش نكنيم كه كلمه اي كه يكبار گفته شد .
يا يك بار انجام شد نمي تواند برگردد و گفته شده است.
اساس مقاله كنترل خشمبنابراين، اين مسئله از اهميت بسيار برخوردار است .
كه ما بايد راه هايي براي كنترل خشم خود را براي حفظ امنيت خودمان از موقعيت هاي ناخوشايند ياد بگيريم.


چگونه مي توان كنترل خشم را انجام داد؟مقاله كنترل خشم
در اينجا ساده ترين و موثرترين راه براي كنترل خشم است.
ريتم تنفس خود را تغيير دهيد و احساسات مختلفي را تجربه كنيد:
به ياد داشته باشيد، شما نمي خواهيد نفس عميق بكشيد، اما ريتم خود را تغيير دهيد.بهتر است اين توضيح را به طور دقيق توضيح دهيد، هر احساس ريتم تنفسي خود را دارد.اين به اين معني است كه ريتم تنفس شما در شادي و غم متفاوت است.با همان ريتم در آرامش كنترل روي خشم به وجود مي آيد.مركز ” مشاوره ستاره ايرانيان” تنها كلينيك شبانه روزي تخصصي و روانشناسي در ايران.

منبع:  مركز مشاوره ستاره ايرانيان-مقاله كنترل خشم

سوالات جنسي متداول

راه هاي جلوگيري از انتقال بيماري هپاتيت ب در رابطه زناشويي بين همسران
هپاتيت ب بيماري است كه مثل ايدز از راه انتقال خوني و ترشحات مهبلي(در زنان ) و مني (در مردان) به ديگر افراد منتقل مي شود. شما مي‎توانيد بعد از استفاده واكسن مربوطه كه در طي سه مرحله انجام مي‎شود تا حدودي از مبتلا شدن به اين بيماري در امان باشيد. در رابطه با نزديكي تان حتما بايد از كاندوم بهره بگيرد و در رابطه با داشتن جراحت و يا زخم در دستگاه تناسلي (مانند تبخال تناسلي) تا بهبودي كامل آن و دريافت تاييد پزشك معالج اقدام به رابطه جنسي نكنيد. چون انتقال مريضي هاي مقاربتي چون هرپس (تبخال) به وسيله كاندوم قابل پيش گيري نمي‎باشند. و به وسيله ي  تركيدن تبخال‎ و آزاد شدن مايع آن شخص مي‎تواند ويروس‎هاي عامل هپاتيت را به همسرش خود منتقل كند.


 تاثير پوشيدن لباس زير تنگ مردانه در باروري و يا توانايي جنسي مردان
با توجه به شكل آلت تناسلي مردان كه در خارج از بدنشان قرار دارد محققين هم به انجام آزمايش‎هايي براي روشن شدن اين احتمال پرداخته‎اند. ولي تا كنون كه موفق نشده اند به نتايج خاصي دست پيدا كنند . ولي گزارشي هم مبني بر تاثير منفي لباس زير تنگ مردانه بر روي ميزان اسپرمي كه در بدنشان به وجود مي آيد مي‎شود نداشته‎ايم. نتايج مطالعه‎اي كه در اُكتبر  سال ۱۹۹۸ در نشريه ارولوژي به منتشر شده بود كه حاكي از اين بود كه استفاده از شورت‎هاي تنگ بر روي توان باروري مردان اثر منفي ندارد. اما به طور كلي، زير فشار گذاشتن بيضه‎ها كار صحيحي نيست زيرا مي تواند خونرساني را دچار اختلال كند.
تمرينات كگل يا كف لگني براي خانم ها و آقايان
اين تمرينات به وسيله ي دكتر آرنولد كِگِل جهت كمك به بهبود وضعيت جسماني زنان بعد از زايمان ارائه شد و هدف از انجام آن بالا بردن توان عضلات لگني در زنان و در نتيجه متوقف كردن خونريزي بعد از زايمان بود. دكتر كگل بعدها متوجه شد كه انجام اين تمرينات به بالا بردن لذت جنسي نيز كمك مي‎كند. انواع اين حركات زياد است اما ريشه‎ي همگي آن‎ها يكي مي باشد.

منبع:  مركز مشاوره ستاره ايرانيان-سوالات جنسي متداول

كارهاي كودك را تاييد كنيم يا با او قاطع باشيم؟

كارهاي كودك را تاييد كنيم يا با او قاطع باشيم؟
«دست نزن عزيزم» كافيه ديگه! مگه به تو نمي‌گم اين كارو نكن! در ذهن تصور كنيد كه يكي از آن روزهاي وحشتناك است كه هرگونه ترفندهاي از طرف شما بي‌اثر مانده است و هر شيطنت و آتشي كه كودكتان دلش مي‌خواسته، سوزانده است.يك روز وحشتناكي را تصور كنيد كه ترفندهايي كه به طور معمول موثر از آب در مي‌آمد، بي‌اثر مانده و كودك دلبندتان به اصطلاح هر آتشي دلش مي‌خواسته، سوزانده است و هر چقدر شما به او گفته‌ايد «بسه ديگه! مگه نمي‌گم نكن!» گوش‌هايش به صحبت‌هاي شما بدهكار نيست و توجهي نمي‌كند. بالاخره از كوره در مي‌رويد و مقداري صدايتان را بلندتر مي‌كنيد و كمي تندتر با او صحبت مي‌كنيد؛ ولي كجاست گوش شنوا؟ جالب است بدانيد از نگاه كودكتان، او توانسته به وسيله شيطنت‌هاي خودش، توجه شما را به سمت خودش جلب كرده و مطمئنا برايش مهم نيست كه اين جلب توجه از سمت شما مثبت باشد يا منفي.تاييد كودكممكن است برخي مواقع به خودتان بباليد كه چقدر خوب است كه خونسردي خودم را حفظ كردم و شايد گاهي داد و فرياد هم به ذهنتان نرسد و مواردي اينچنيني را از خودتان بروز ندهيد و فقط بگوييد «دست نزن عزيزم»، ولي دوباره هيچ گوش شنوايي از طرف كودكتان نيست كه به اين حرف‌ها توجه كند. پس در نهايت چه بايد كرد؟


وقتي كودك خطايي را مرتكب شد، با چه روشي با او حرف بزنيم؟خوب است بدانيد براي اين‌كه كودك را به سمت رفتار درست و مناسب سوق دهيم، بايد اول برخورد درست و صحيح را با كودك ياد گرفت و از راه‌هاي خودش وارد شد. چون ندانستن و تجربه نداشتن در اين زمينه، ممكن است كار دست شما بدهد و رويه و روش رفتاري اشتباه شما باعث شود كه كودكتان پرخاش كند و گاهي اوقات با حركات عجيب و پرخاشگرانه، شما را ناراحت كند.موقعي كه مي‌خواهيد با كودكتان حرف بزنيد، بايد به چگونگي و نوع صحبتتان فكر كنيد، چون كودكتان غالبا به حركات بدن، وضعيت، اضطراب، لحن و بلندي صدايتان، نگراني و خيلي مسائل اينچنيني دقت دارند كه ممكن است شما از آنها غافل بوده و زياد به اين مسائل دقت نكنيد.موقع صحبت كردن با فرزندتان سعي كنيد نقش بازي كنيد، يعني همه اكثر چيزها را بزرگ جلوه دهيد و در موردشان اغراق كنيد. حدالامكان سعي كنيد با اعتماد به نفس با او حرف بزنيد. بعضي مواقع كه خواسته‌هاي شما با كودكتان با هم فرق دارد، خودتان را شخص سوم خطاب كنيد تا بتوانيد از يك جنگ تمام‌عيار جلوگيري كنيد. به طور مثال بگوييد «مامان مي‌خواد دستاتو بشوره».اين موضوع را بدانيد و جدي بگيريد كه صحبت كردن با لحني قاطع به طرز عجيب و معجزه‌آسايي اثر دارد و موثر واقع مي‌شود. در بسياري از مواقع صداي آرام، قاطع و حركات مطمئنتان براي انتقال پيدا كردن پيام به فرزند شما كافي است، چون در اين صورت به آنها اين پيام را مي‌دهد كه در اين زمينه‌ها خط قرمزهايي وجو دارند كه او نمي‌تواند پايش را از آن‌ها جلوتر بگذارد. حتما در تمام مواقعي كه با كودكتان در حالت صحبت هستيد و يا با او بازي مي‌كنيد و حتي به او غذا مي‌دهيد، تمام خونسردي خودتان را حفظ كنيد و هرگز از كوره در نرويد، چون اين كار باعث مي‌شود كه به مرور زمان بر روي رفتار و عملكرد كودك تاثير منفي بگذاريد و او را نيز ترغيب به اين كار كنيد.

منبع:  مركز مشاوره ستاره ايرانيان-كارهاي كودك را تاييد كنيم يا با او قاطع باشيم؟